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Prévention de la vieillesse : Bougez pour les lendemains légers !


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Prévention de la vieillesse : Bougez pour les lendemains légers !
Par Angèle Mamuza
Publié le - Modifié le
4 min

Universelles, la naissance, la mort et, entre les deux, le vieillissement. Pour le vivre au mieux, la pratique d'une activité sportive régulière s'impose, sans oublier une alimentation sans excès. Rencontre avec un adepte de cette approche.

Le docteur Masson l'avoue en souriant, l'idée de ce cours sur le vieillissement a pour origine son propre vieillissement! Davantage que l'âge, il estime que les gens redoutent "ses complications, ses effets et la souffrance". Docteur en médecine, Pierre Lucien Masson a notamment enseigné…

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