Un jeûne numérique (se ressourcer en limitant sa consommation d'écrans) ou un Carême numérique (se ressourcer via des applications de prière)… les deux propositions séduisent de plus en plus de catholiques. A vous de faire un choix.
"La pratique du jeûne n'est pas réservée à la nourriture", explique Christophe Herinckx dans La minute du Dr H, sur cathobel.be. "On peut par exemple arrêter de consulter son smartphone ou les réseaux sociaux à certains moments". Se déconnecter durant 40 jours pour se recentrer et réajuster son mode d’être et sa relation à Dieu, c’est aussi ce que conseille le frère Jean-Alexandre, maître des novices au couvent des carmes d'Avon (Seine-et-Marne). Dans un entretien accordé à Vatican News, il pointe les nombreux méfaits d'une utilisation trop intensive du numérique: saturation d'informations, déconcentration ou "sursollicitation". Sortir de cette dépendance chronophage ou la limiter c'est retrouver le goût du silence, de la prière et de l'intériorité.
Le Carême numérique, tendance chez les jeunes
Trucs et astuces pour vivre le Carême, prières ou méditations quotidiennes, conseils lecture ou invitation à poser un geste: les applications et les sites de contenus spirituels ne manquent pas de créativité pour vous accompagner vers Pâques. Le recours à ces applications ou programmes en ligne s'est développé durant les périodes de confinement de 2020 et 2021. Le quotidien La Croix relève que "si certaines propositions connaissaient un beau succès depuis longtemps déjà, comme la Retraite dans la ville lancée il y a vingt ans par les dominicains, les nouvelles applications de prière sont nombreuses à avoir vu le jour depuis trois ans: Meditatio, YouPray, Prions en Église, Conversio, Prie en chemin…" L'avantage principal de ces applications est leur accessibilité partout et à tout moment de la journée. Un temps libre, un trajet en transport en commun, une petite pause au travail et hop, il suffit de dégainer son smartphone pour vivre un temps d'intériorité ou se laisser inspirer par un texte ou une prière. Et il n'est pas toujours nécessaire de lire: sur Youpray (application sur abonnement après un mois d'essai) les formats audio et vidéo rencontrent un franc succès car ils entrent dans les habitudes de consommation numérique quotidienne mais en offrant des contenus de sens. "La diversité de l’offre permet à chacun de trouver ce qui lui correspond" souligne encore La Croix. "Quand les uns proposent l’Évangile du jour commenté, d’autres partagent un témoignage de vie ou une courte conférence à écouter." Parmi cette offre, plusieurs applications ou sites gratuits se distinguent: le réseau social de prière chrétien Hozana, Click to pray – développé par le réseau mondial de prière du pape ou Découvrir Dieu, développé par la communauté de l'Emmanuel.
Manu VAN LIER
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