Nous sommes hyper stimulés et mis sous pression en permanence. Or, le stress nuit véritablement à la santé physique et mentale. Face à ce problème de société, le professeur Laureys, du CHU de Liège, pense qu’il est grand temps de faire de la prévention. « Cela devient presque neurotoxique! Comme médecin, explique le neurologue, spécialiste mondial du cerveau, je constate qu’il n’y a presque pas de symptômes ou de plaintes qui ne soient aggravés, voire causés,… [Lire l’article]
Soigner son âme avec les Pères du Désert
Qui sont les Pères du Désert? et comment peuvent-ils nous aider aujourd’hui à « soigner notre âme »? Pour le savoir, rendez-vous à l’abbaye Notre Dame de Brialmont (diocèse de Liège) en mars 2020. « La médecine de l’âme selon les pères du désert. » Tel est le thème de cette session résidentielle animée par Jean-Guilhem Xerri, auteur de « Prenez soin de votre âme » et « (Re)vivez de l’intérieur ». Entre conférences et temps de ressourcement, ces trois journées vous permettront… [Lire l’article]
Une méditation de plus en plus prisée : La pleine conscience au secours de la foi
Phénomène à la mode, la mindfulness (méditation de pleine conscience) séduit de plus en plus de Belges. Certains chrétiens y voient un précieux outil pour renouveler leur rapport à Dieu. D’autres s’opposent fermement à cette approche. Parce qu’ils se sentent menacés? Pleine-conscience.be, mindfulness-belgium.be, institut-mindfulness.be, pleine-conscience-enfants.be… Le web ne trompe pas: la pleine conscience est devenue un véritable phénomène de société en Belgique. A la télévision, qui n’est jamais tombé sur Ilios Kotsou, en train de vanter… [Lire l’article]
La spiritualité, une “drogue“ qui soigne
La question des drogues thérapeutiques défrayent régulièrement la chronique. À petites doses, la kétamine, la MDMA ou le CBD sont utilisés pour soigner des dépressions sévères, des stress post-traumatiques et des douleurs chroniques. Or plusieurs études ont montré que les drogues avaient les mêmes effets sur le cerveau que les croyances religieuses. Quant à la méditation et la prière, elles peuvent aider à surmonter certaines addications.
La prière silencieuse, mode d’emploi (1/3)
Dans la spiritualité chrétienne, l’oraison, ou prière silencieuse, a pour finalité de réaliser notre union intime avec Dieu. Pour les « maîtres » de cette forme de méditation, Dieu, Transcendance indicible, demeure au coeur de notre intimité la plus profonde. C’est là que nous pouvons Le rencontrer. C’est là qu’Il se donne à nous.
La prière silencieuse, mode d’emploi (2/3)
Comment, concrètement, entrer dans la prière silencieuse, véritable porte d’entrée de notre communion avec Dieu? Pour sainte Thérèse d’Avila, il s’agit de plonger en nous-même, et de maintenir notre attention à la Présence du Christ en nous. Avec le temps, l’oraison entraîne notre transformation intérieure.
La prière silencieuse, mode d’emploi (3/3)
Le fruit principal de la prière silencieuse est la communion avec Dieu, dont nous pouvons, à certains moments, faire l’expérience. L’oraison modifie également notre relation à nous-même, aux autres, à la réalité qui nous entoure. L’oraison transforme notre existence, mystérieusement mais réellement.
Sommaire du journal Dimanche n°25 du 24 juin 2018
A lire dans Dimanche… Et si nous mettions Dieu au coeur de nos vacances? Les vacances qui approchent sont une opportunité pour se détendre, se reposer, mais également se ressourcer. La méditation, en particulier, peut être une porte d’entrée sur notre dimension spirituelle, là où Dieu est présent, dans le silence de notre intériorité. (p.8 et 9) Egalement: Un long processus de séparation entre les cultes reconnus et l’Etat a été engagé depuis 2015 au Grand-Duché de Luxembourg…. [Lire l’article]
Matthieu Ricard : « L’altruisme est un antidote fondamental »
Matthieu Ricard est moine bouddhiste, auteur, photographe et fondateur de l’ONG Karuna-Shechen. Il est aussi connu comme l’un des interprètes français de Sa Sainteté le dalaï-lama. De passage en Belgique pour les journées organisées par l’association Emergences, dont il est le parrain, il a également abordé les grandes questions existentielles du monde actuel. Quand on parle d’Emergences, on pense aussi au cycle de pleine conscience, proposé dans son académie Mindfulness. Il s’agit d’y découvrir la… [Lire l’article]
La prière silencieuse, mode d’emploi (3/3)
Le fruit principal de la prière silencieuse est la communion avec Dieu, dont nous pouvons, à certains moments, faire l’expérience. L’oraison modifie également notre relation à nous-même, aux autres, à la réalité qui nous entoure. L’oraison transforme notre existence, mystérieusement mais réellement. Quels « effets » la prière silencieuse a-t-elle sur nos vies? Sa finalité, rappelons-le encore une fois, est de nous introduire à la communion avec Dieu, laquelle est donc, logiquement pourrait-on dire, le fruit principal… [Lire l’article]
